금연도움1 금연, 왜 필요한걸까? 담배의 치명적인 영향 흡연 담배를 피우는 행동은 심각한 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 흡연이 우리 몸에 어떠한 해를 미치는지 살펴보고, 이로 인해 금연이 왜 필요한지 알아보며 2024년 금연을 결심하며 건강한 라이프스타일을 시작해 봅시다. 흡연이 몸에 미치는 부정적인 영향 1. 폐 건강에 미치는 영향 * 폐암: 담배 연기에 함유된 유해물질은 폐를 공격하여 폐암의 위험을 높입니다. * 만성 폐쇄성 폐질환 (COPD): 흡연은 만성폐쇄성폐질환의 주요 원인 중 하나로 작용하며, 호흡 곤란과 기침을 유발할 수 있습니다. 2. 심혈관계에 미치는 영향 * 심장 질환: 담배 연기는 혈관을 수축시켜 혈압을 올리고, 동맥경화를 유발하여 심장 질환의 위험을 증가시킵니다. * 혈관 문제: 흡연은 혈관벽을 손상시켜 혈전의 생성을 촉진하고 혈관.. 2024. 1. 6. 이전 1 다음
